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黒ニンニク

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こんにちは、リハケアガーデン国分です。

最近巷で話題の「黒ニンニク」、普通のニンニクでも栄養価は高いようですが、

黒ニンニクになるとさらにパワーアップし、アミノ酸は何倍にもなるとか、、

ニンニクもたくさん入手しましたので作ってみました。

作り方は簡単です。

乾燥したニンニクを炊飯器に入れて保温。そのまま2週間ほど置きます。

焦げないように1日一回ひっくり返すと良いようです。

炊飯器は黒ニンニク用に自宅で使っていない物をスタッフ(H川氏)から頂きました。自炊しないようです。

少し、ニンニクの匂いが漂ってきましたが、、2週間後が楽しみです!

Writer
リハケアガーデン国分RehacareGARDEN KOKUBU